槓鈴王子 Sun Liu

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開始一對一教練課程教學，歡迎詢問

最大肌力期還剩下4週硬舉已經來到 170kg #sun的運動教練日記...

2015-06-25 16:18:47 有 37 人說讚

收獲滿滿的兩天的課程，學習到不同角度看事情的能力，希望可以幫助更多教練...

2015-06-21 01:09:43 有 29 人說讚

Clean&jerk 100kg 沒穿舉重鞋有點晃 #sun的運動教練日記...

2015-06-13 21:31:46 有 19 人說讚

好久沒蹲這個重量了，最大肌力期進入第三週，重量上的很快 #sun的運動教練日記...

2015-06-12 18:25:16 有 35 人說讚

懂一個技術很簡單，真正學會一個技術很難，不斷的練習才可以讓身體學會一個技術 #sun的運動教練日記...

2015-06-11 20:57:25 有 29 人說讚

20 year-old Luis Mosquera (-69kg, Colombia) snatc...

2015-06-10 15:31:52 有 5 人說讚

ㄧ日兩餐有點硬啊⋯ #sun的運動教練日記...

2015-06-10 12:35:00 有 15 人說讚

Squat day #sun的運動教練日記...

2015-06-09 23:04:41 有 26 人說讚

Bar Muscle Up...

2015-05-20 20:29:49 有 26 人說讚

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2015-05-11 19:11:38 有 18 人說讚